Kilka lat temu potknąłem się i uderzyłem golenią o kamienne stopnie. Zasinienie w końcu zniknęło, ale od tego czasu cierpię na strzelający, palący ból z przodu goleni, ilekroć klękam lub naciskam na to miejsce. Co mogę zrobić, aby zakończyć agonię?
Krem o nazwie kapsaicyna, sporządzony z papryczek chili, może złagodzić ból nerwów
Ból, który utrzymuje się długo po urazie i jest wywoływany przez kontakt fizyczny, często wynika z uszkodzenia nerwów.
Nerwy to włókna, które przechodzą przez całe ciało i są odpowiedzialne za odczuwane przez nas doznania. Jeśli nerwy są uszkodzone, uczucia te mogą się nie udać. Może to prowadzić do wyniszczających objawów, takich jak strzelanie, pieczenie lub kłucie. Nierzadko zdarza się, że obszar ten staje się nadwrażliwy, co oznacza, że najlżejszy kontakt fizyczny może prowadzić do silnego bólu.
Lekarze pierwszego kontaktu mogą skierować pacjentów na badanie uszkodzenia nerwów – zwane badaniem przewodnictwa nerwowego. Jeśli jednak objawy wyraźnie odpowiadają problemom z nerwami, często nie ma takiej potrzeby.
Lekarze przepisują określone leki na ból nerwów, ponieważ środki przeciwbólowe, takie jak kodeina, nie działają. Zazwyczaj lekarze mogą przepisać amitryptylinę, gabapentynę i duloksetynę.
Amitryptylina może być pomocna dla każdego, u kogo ból nerwów prowadzi do utraty snu, ponieważ poprawia głęboki sen. Kiedy ból występuje miejscowo, lekarze mogą zaproponować krem o nazwie kapsaicyna. Jest on wykonany z papryczek chili i może złagodzić ból nerwów.
Niestety, żadna z tych metod leczenia nie jest w 100% skuteczna, a wielu pacjentów uważa, że ustąpienie bólu może zająć trochę czasu.
Od kilku tygodni odczuwam ogromne zmęczenie i muszę codziennie robić sobie drzemki. Byłem u lekarza rodzinnego, zrobiłem badania krwi, ale nie wyszło nic niepokojącego. Zacząłem brać Mounjaro cztery miesiące temu, aby schudnąć, ale zmęczenie zaczęło się dopiero dwa miesiące temu. Jaka może być przyczyna?
Nagłe zmęczenie jest zawsze powodem do konsultacji z lekarzem, ponieważ czasami może być oznaką chorób zagrażających życiu, takich jak rak.
Lekarz rodzinny może przeprowadzić badanie krwi w celu wykrycia oznak nowotworu, a także wykluczyć inne przyczyny, takie jak anemia – zaburzenie krwi, które występuje, gdy nie ma wystarczającej liczby zdrowych czerwonych krwinek.
Inną możliwą przyczyną zmęczenia są problemy z tarczycą.
Niedoczynność tarczycy – gruczołu w kształcie motyla na szyi, który wytwarza kluczowe hormony – może powodować zmęczenie, a także powodować zaparcia, wypadanie włosów i przyrost masy ciała. Ponownie badanie krwi może wykryć ten problem.
Mounjaro to lek odchudzający, którego działanie polega na hamowaniu wydzielania hormonów głodu w organizmie. Oznacza to, że pacjenci otrzymujący cotygodniowe zastrzyki spożywają znacznie mniej pożywienia niż w innym przypadku. Jest bardzo skuteczny, w wyniku czego wielu otyłych pacjentów traci nawet jedną czwartą masy ciała.
Ma jednak wiele skutków ubocznych, a zmęczenie – czyli letarg, jak jest również znane – jest wymieniane jako bardzo częste.
Ponieważ lek podaje się w stopniowo zwiększanych dawkach przez kilka miesięcy, możliwe jest, że objawy zaczną pojawiać się u pacjentów kilka miesięcy po ich rozpoczęciu.
Jednakże inną obawą związaną z tymi lekami odchudzającymi jest to, że pacjenci nie otrzymują wystarczającej ilości niezbędnych składników odżywczych, ponieważ spożywają tak małe ilości pożywienia.
Może to oznaczać, że niektórzy pacjenci nie otrzymują wystarczającej ilości żelaza, witaminy B12 i witaminy D.
Brak tych składników odżywczych może powodować poważne zmęczenie.
Aby ocenić, czy Mounjaro wywołuje skutki uboczne, warto wrócić do mniejszej dawki i sprawdzić, czy problem ustąpi.
Mój lekarz rodzinny przepisał mi statyny po tym, jak badanie krwi wykazało, że mam wysoki cholesterol. Jednak już po kilku miesiącach musiałem je odstawić, ponieważ miałem złą reakcję. Słyszałam, że sterole roślinne są bezpieczną i naturalną alternatywą dla statyn. Czy powinienem je zamiast tego wziąć?
Wysoki poziom cholesterolu jest jednym z głównych czynników ryzyka chorób serca i udarów mózgu.
Z biegiem czasu podwyższony poziom cholesterolu oznacza, że w naczyniach krwionośnych mogą gromadzić się złogi tłuszczu.
Może to ostatecznie zablokować tętnice, prowadząc do konsekwencji zagrażających życiu.
Zdrowa dieta i regularne ćwiczenia mogą obniżyć poziom cholesterolu. Jednak najskuteczniejszą metodą leczenia są statyny – tabletki stosowane codziennie, które ograniczają ilość wytwarzanego cholesterolu.
Dla większości statyny są bezpieczne i skuteczne. Jednak niektórzy borykają się z efektami ubocznymi, takimi jak bóle mięśni. Sterole roślinne to suplementy na bazie roślin, które, jak wykazano, pomagają zwalczać cholesterol. Składniki odżywcze znajdują się w większości owoców, warzyw i roślin strączkowych.
Badania pokazują, że dieta bogata w sterole roślinne może obniżyć poziom LDL – złego cholesterolu – nawet o jedną dziesiątą. Jednak statyny mogą obniżyć poziom LDL nawet o połowę.
Jeśli ktoś nie może przyjmować statyn, lekarze pierwszego kontaktu mogą zaoferować inne skuteczne leki. Bardzo ważne jest, aby każda osoba, która przestaje przyjmować statyny, jak najszybciej porozmawiała ze swoim lekarzem rodzinnym.
- NAPISZ DO DR ELLIE: Masz pytanie do dr Ellie Cannon? E-mail [email protected]
- Doktor Cannon nie może prowadzić osobistej korespondencji, a jej odpowiedzi należy rozumieć w kontekście ogólnym.
Ponad 40… czy wiesz, że możesz przejść przegląd zdrowotny?
Podczas wizyty lekarz rodzinny sprawdzi Twoje ciśnienie krwi, wagę, poziom cholesterolu i ryzyko cukrzycy
Czy przeszedłeś kontrolę stanu zdrowia NHS? Okazuje się, że większość osób nie pojawia się na umówionych spotkaniach.
Często określany jako przegląd MOT w średnim wieku, jest oferowany osobom powyżej 40. roku życia i można go wykonać do 74. roku życia.
Podczas wizyty lekarz rodzinny sprawdzi Twoje ciśnienie krwi, wagę, poziom cholesterolu i ryzyko cukrzycy. Pomiary te mogą stanowić dobrą wskazówkę, czy dana osoba jest narażona na ryzyko wystąpienia chorób zagrażających życiu, takich jak zawał serca i udar.
Jednak według nowych danych NHS pojawia się mniej niż połowa zaproszonych. Uważam to za zdumiewające, ponieważ jest to niezwykle łatwe.
Czy otrzymałeś zaproszenie na kontrolę stanu zdrowia NHS? Czy byłeś obecny? A jeśli nie, to jakie było twoje uzasadnienie? Proszę napisz i daj znać.
