Badania Erin Westgate w Uniwersytet Florydy bada, jak ludzie często nie doceniają znaczenia przyszłych doświadczeń, w tym wakacji i decyzji życiowych. Korzystając z eksperymentów terenowych i laboratoryjnych, jej zespół stara się odkryć, dlaczego tak się dzieje i jak skorygować te błędne oceny, aby usprawnić proces podejmowania decyzji związanych z znaczącymi wydarzeniami życiowymi.
Zrozumienie wpływu niedoceniania doświadczeń
Zarezerwuj lot do domu na Święto Dziękczynienia, weź udział w tej imprezie, nawet jeśli jesteś wyczerpany, i poświęć chwilę na napisanie podziękowań. Doświadczenia te mogą wydawać się trywialne w pośpiechu codziennego życia, ale Erin Westgate, adiunkt psychologii na Uniwersytecie Florydy, sugeruje, że mają one o wiele większe znaczenie, niż większość ludzi zdaje sobie sprawę.
Westgate i jej zespół z Florida Social Cognition and Emotion Lab zastanawiają się nad tym pomysłem przy wsparciu grantu National Science Foundation. Ich badania mają na celu odkrycie, dlaczego ludzie często nie doceniają znaczenia przyszłych doświadczeń.
Zaskakująca rzeczywistość znaczenia Święta Dziękczynienia
„Zaczęło się to dawno temu, kiedy byłem na studiach, rozmawiałem z innym studentem, który zapytał mnie, czy wiemy, jak znaczące będą wydarzenia w przyszłości” – powiedział Westgate. To było jesienią, tuż przed Świętem Dziękczynienia.
„Z pewnością ludzie wiedzą, jak ważne będzie Święto Dziękczynienia, prawda? To dziecko z plakatu wdzięczności i znaczenia” – powiedziała.
Po przeprowadzeniu badania wśród studentów Uniwersytetu Wirginii i zapytaniu ich na około tydzień przed wakacjami, jakie znaczenie będą miały dla nich te wakacje, i porównaniu ich z ich późniejszymi odpowiedziami, wyniki były zaskakujące. Według Westgate uczniowie w przeważającej mierze mylili się w swoich ocenach nastrojów związanych z wakacjami.
Powrót do badań podczas pandemii
Większość badań Westgate w UF opiera się głównie na badaniach laboratoryjnych o dużym wpływie, jednak podczas pandemii w 2020 r. zdecydowała się ponownie przyjrzeć się wynikom swojej poprzedniej pracy. „Znaleźliśmy to raz, ale czy możemy znaleźć to ponownie” – zapytał Westgate.
Na większej próbie studentów UF Westgate zaobserwował ten sam wynik. Ludzie wyraźnie nie doceniali znaczenia ich Świąt Dziękczynienia.
„Chcemy prowadzić sensowne życie, chcemy robić znaczące rzeczy, więc jeśli nie zdajemy sobie sprawy, że dane doświadczenie będzie miało znaczenie, możemy być mniej skłonni do tego, aby to zrobić i przegapić potencjalne źródła znaczenia w naszym własnym życiu. życia” – powiedział Westgate.
Wpływ oczekiwań na wybory życiowe
Podstawą tych nowych badań jest zrozumienie, że jednostki podejmują główne decyzje dotyczące tego, jak według nich będą się czuć określone doświadczenie. Od ważnych decyzji zmieniających życie, takich jak wybór kariery lub założenie rodziny, po udział w wakacyjnych wydarzeniach i spotkaniach rodzinnych – według Westgate ludzie podejmują decyzje, które sprzyjają poczuciu celu i prowadzą do celowego i satysfakcjonującego życia.
Trzyletnie badanie wykorzysta eksperymenty terenowe i laboratoryjne, aby odkryć, dlaczego ludzie mają tendencję do niedoceniania doświadczeń życiowych, takich jak wybory zawodowe, wysiłki w ramach wolontariatu, a nawet przyziemne zadania, takie jak pisanie podziękowań i składanie zeznań podatkowych. Ocenie zostaną poddane zarówno pozytywne, jak i negatywne doświadczenia, łącznie z akceptacją lub odrzuceniem podań do szkół medycznych.
Odkrywanie znaczenia niewygodnych decyzji
W badaniu zbadane zostaną także znaczące doświadczenia związane z rozwojem, które wiążą się z dyskomfortem. W szczególności w tym przypadku, jeśli w grę wchodzi dyskomfort, jednostki mogą uniknąć konkretnej decyzji, która, jeśli zostanie podjęta, może mieć znaczący wpływ na życie w postaci rozwoju odporności i potencjalnej głębokiej satysfakcji z osobistego poświęcenia.
„Nie nadajemy sensu wydarzeniom, dopóki nie wydarzą się one naprawdę. Nie przetwarzamy zdarzeń, dopóki nie będzie to konieczne, kiedy faktycznie się wydarzyły, a nie wcześniej” – powiedział Westgate. „Jeśli próbujemy nadać sens rzeczom, zanim się wydarzą, wadą tego jest to, że nie doceniamy ich znaczenia”.
Identyfikowanie rozwiązań błędnej oceny
Celem badania jest zaproponowanie pomysłów, w jaki sposób możemy naprawić to niedoszacowanie. Kiedy lepiej zrozumiemy, dlaczego ludzie popełniają takie błędy w ocenie, mamy nadzieję, że będziemy mogli przejść do potencjalnego rozwiązania tego problemu – twierdzi Westgate.
„Czasami uczestniczymy w projekcie i wiemy, co znajdziemy. To jeden z tych projektów, który nas zaskoczył” – powiedział Westgate. „Kocham problem; Uwielbiam łamigłówki, a tej łamigłówki nie mogłem zignorować.
