P: Moja matka, która zmarła w wieku 88 lat, cierpiała na osteoporozę i była dość słaba. Mam 69 lat i niedawne badanie kości wykazało, że mam łagodną osteopenię i mój lekarz rodzinny chce mi przepisać leki na tę chorobę. Ale martwię się skutkami ubocznymi. Czy na razie wystarczy sport (jestem zapaloną tenisistką) oraz suplementacja witaminą D i wapniem?
Amanda Thomas z Kornwalii
A: Osteopenia to termin medyczny określający niską gęstość mineralną kości. W Twoim przypadku utrata minerałów kostnych nie jest jeszcze uważana za poważną i większość lekarzy zgodzi się, że na tym etapie nie potrzebujesz leków.
(Jak wszystkie leki, te na utratę masy kostnej mogą również potencjalnie powodować skutki uboczne – ciężką zgagę spowodowaną refluksem żołądkowym i, znacznie rzadziej, obumieranie komórek kości szczęki.)
Liczy się tempo spadku, dlatego za dwa lata należy poddać się ponownemu badaniu.
Osteoporoza może występować rodzinnie, więc fakt, że cierpiała na nią Twoja matka, naraża Cię na większe ryzyko. Prawda jest jednak taka, że u wszystkich kobiet po menopauzie spadek gęstości kości jest nieunikniony ze względu na utratę hormonu estrogenu.
Estrogen pomaga kościom, hamując działanie komórek zwanych osteoklastami, które rozkładają starą kość, jednocześnie promując aktywność osteoblastów budujących nową kość.
Chociaż w tym wieku prawdopodobnie nie będziesz w stanie odwrócić osteopenii, możesz ją spowolnić.
„Chociaż w tym wieku prawdopodobnie nie uda się odwrócić osteopenii, można ją spowolnić”
Ćwiczenia obciążające i wzmacniające mięśnie mają kluczowe znaczenie dla utrzymania gęstości kości, dlatego regularna gra w tenisa znacznie w tym pomoże, dlatego zalecam grę przynajmniej raz w tygodniu.
Inne kroki zapobiegawcze obejmują rzucenie palenia i ograniczenie spożycia alkoholu – oba mogą mieć wpływ na masę kostną: ten pierwszy poprzez dalsze zmniejszenie poziomu estrogenów i skuteczne obniżenie wchłaniania wapnia w jelitach, podczas gdy alkohol zwiększa aktywność osteoklastów i hamuje osteoblasty, co jest podwójnym cudem.
I tak, wapń (1200 mg) i witamina D (800IU) są niezbędne.
P: U mnie zdiagnozowano chłoniaka nieziarniczego 17 lat temu, a u jednej z moich sióstr kilka lat później. Tylko my w naszej rodzinie (11 osób) musimy nosić aparaty słuchowe i zastanawiam się, czy ma to związek z chłoniakiem?
Irene O’Hara, Edynburg
A: To dobra wiadomość, że Twoja choroba minęła już kilka lat – i zadajesz fascynujące pytanie.
Z tego, co wiem, nie ma bezpośredniego związku pomiędzy chłoniakiem a wystąpieniem głuchoty, ale związek może istnieć z wielu powodów.
Po pierwsze, chłoniak może często występować w głowie i szyi lub w ich pobliżu, bądź u podstawy czaszki. Jeśli guz rośnie w pobliżu nerwu słuchowego lub ucha wewnętrznego, może wpływać na słuch.
Inną możliwością jest to, że niektóre rodzaje chemioterapii lub radioterapii – jeśli rak dotyczy głowy lub szyi – mogą uszkodzić ucho wewnętrzne.
Poza tym chłoniak może czasami powodować tak zwane zespoły paranowotworowe – zasadniczo układ odpornościowy atakuje zdrowe tkanki w organizmie, co może wpływać na ucho wewnętrzne lub nerw słuchowy.
Rzadziej chłoniaki mogą być powiązane z chorobami autoimmunologicznymi – przy czym istnieje typ, który atakuje ucho wewnętrzne i jest potencjalną przyczyną utraty słuchu, która mogła dotknąć Ciebie i Twojej siostry.
Warto też zaznaczyć, że ubytek słuchu jest powszechny z wiekiem – a u 11 rodzeństwa nie dziwi mnie, że dwoje z Was go ma i możliwe, że u każdego z Was diagnoza chłoniaka jest po prostu zbiegiem okoliczności.
MOIM ZDANIEM… Nowa nadzieja na leki na zaburzenia kobiece
Z radością przekazuję dobrą wiadomość dla pacjentek z zespołem policystycznych jajników (PCOS): schorzenie to, które dotyka około 10 procent kobiet, charakteryzuje się nienormalnie wysokim poziomem testosteronu – będącym skutkiem nadmiernej produkcji testosteronu w jajnikach. oraz poprzez tkankę tłuszczową.
Powoduje to szereg objawów, w tym nieregularne miesiączki, przyrost masy ciała, nadmierny wzrost włosów i problemy z płodnością.
Obecne leczenie polega na doustnych środkach antykoncepcyjnych, ale chociaż mogą one regulować miesiączkę, poziom testosteronu może pozostać wysoki.
Teraz badania wykazały, że artemizyniny, leki otrzymywane z piołunu słodkiego i stosowane w leczeniu malarii, mogą blokować produkcję męskich hormonów poprzez zakłócanie działania określonego enzymu.
To dramatyczne odkrycie, a wstępne badania nad zastosowaniem leków na malarię u kobiet z PCOS dają ogromne nadzieje. Trwają większe badania.
Leki te mają długą historię stosowania u ludzi, więc jeśli badania zakończą się sukcesem, można będzie je szybko wdrożyć. Sztuczna inteligencja pracuje nad znalezieniem większej liczby leków, które można by „przeznaczyć” w ten sposób.
Jeden mocny argument na jego korzyść!
- Napisz do doktora Scurra na adres Good Health, Daily Mail, 9 Derry Street, London, W8 5HY lub wyślij e-mail na adres drmartin@ dailymail.co.uk – podaj swoje dane kontaktowe. Doktor Scurr nie może prowadzić korespondencji osobistej. W przypadku jakichkolwiek problemów zdrowotnych należy zawsze konsultować się ze swoim lekarzem rodzinnym
