Prosty test siły chwytu mógłby pomóc przewidzieć, czy u kobiet po menopauzie zachoruje na cukrzycę.
Koreańscy badacze odkryli związek po przeanalizowaniu danych zebranych od ponad 4000 kobiet po menopauzie w wieku od 45 do 65 lat.
Pięcioletnie badanie wykazało, że im słabszy chwyt kobiety – będący uznanym miernikiem siły mięśni – tym większe jest ryzyko rozwoju cukrzycy typu 2.
Zależność ta była jeszcze bardziej ekstremalna u kobiet, które były w okresie pomenopauzalnym od ponad dziesięciu lat.
Cukrzyca typu 2 występuje, gdy organizm nie wytwarza wystarczającej ilości insuliny – hormonu, który pomaga komórkom wchłaniać cukier z krwiobiegu i przekształcać go w energię.
Może prowadzić do ślepoty, amputacji stóp i chorób serca. Niska siła mięśni jest również powiązana z insulinoopornością i słabą regulacją poziomu glukozy – oba czynniki poprzedzające cukrzycę.
„Wyniki tego badania wykazały, że kobiety po menopauzie o dużej sile mięśni były mniej narażone na cukrzycę” – mówi dr Stephanie Faubion, dyrektor medyczny The Menopause Society.
„Podkreśla znane korzyści wynikające z utrzymania masy mięśniowej – kluczowego markera przewidywania stanu zdrowia”.
Koreańscy badacze odkryli powiązanie po przeanalizowaniu danych zebranych od ponad 4000 kobiet po menopauzie w wieku od 45 do 65 lat (Zdjęcie stockowe)
Prosty test siły chwytu może pomóc przewidzieć, czy u kobiet po menopauzie rozwinie się cukrzyca (Zdjęcie stockowe)
Naukowcy mają nadzieję, że ich odkrycia – zaczerpnięte z koreańskiego narodowego badania zdrowia i odżywiania – pozwolą na wczesną diagnozę kobiet w okresie menopauzy, dostarczając kolejnego objawu, na który należy zwrócić uwagę.
Prawie co trzecia osoba w wieku powyżej 65 lat choruje na cukrzycę – w Wielkiej Brytanii cierpi na nią ponad dwa miliony kobiet.
Spadek poziomu estrogenów w okresie menopauzy może przyczynić się do insulinooporności, zwiększonego rozmieszczenia tłuszczu w okolicy brzucha i zmniejszenia masy beztłuszczowej, przez co kobiety po menopauzie są narażone na zwiększone ryzyko zachorowania na cukrzycę.
