Poczucie nadzienia jak indyk w Boże Narodzenie stało się dla wielu przypadkową świąteczną tradycją.
Ale dla niektórych problemy z brzuchem mogą nie wynikać tylko z przejadania się.
Eksperci ostrzegają, że przyczyną może być w rzeczywistości nowotwór, który co roku zabija prawie 17 000 Brytyjczyków, a liczba zachorowań wzrasta u osób poniżej 50. roku życia.
Według najnowszych danych międzynarodowych ten wzrost zachorowań na raka jelita uderza w Wielką Brytanię bardziej dramatycznie niż w większość innych krajów zachodnich, w tym w USA.
Teraz jeden z ekspertów ds. zdrowia ostrzegł przed pięcioma znakami ostrzegawczymi, które mogą pojawić się podczas świątecznej kolacji, wskazując, że Brytyjczycy mogą cierpieć na poważniejsze problemy ze zdrowiem jelit.
Być może najbardziej zaskakujące jest uczucie nadmiernej sytości, szybsze niż zwykle.
Kiran Jones, farmaceutka kliniczna w Oxford Online Pharmacy, ostrzega przed uczuciem bolesnej pełności, które „nie ustępuje po trawieniu”, lub budzi Cię w nocy”.
Dodał, że może to być oznaką niedrożności lub guza jelita.
Poczucie nadzienia jak indyk w Boże Narodzenie stało się dla wielu przypadkową świąteczną tradycją. Ale dla niektórych problemy z brzuchem mogą nie wynikać tylko z przejadania się
Rak jelita może powodować obecność krwi w kale, zmianę rytmu wypróżnień lub guzek w jelitach, który może powodować niedrożność. Niektórzy ludzie cierpią również na utratę wagi w wyniku tych objawów
„Ciągłe uczucie pełności może wystąpić, jeśli w jelitach występuje blokada lub guz.
„Jeśli trwa dłużej niż kilka dni, może wskazywać na problemy ze zdrowiem jelit lub, co gorsza, na raka jelita” – stwierdził.
„Chociaż kuszące jest zlekceważenie tego jako zjedzenie ciężkiego świątecznego posiłku, uważnie monitoruj objawy, zwłaszcza jeśli utrzymują się lub nasilają”.
Jednak inne objawy są częściej związane z chorobą.
Jones dodał: „Boże Narodzenie to pracowity czas w roku i można się spodziewać uczucia zmęczenia po przygotowaniu indyka lub zarządzaniu domem pełnym gości.
Jeśli jednak trudniej niż zwykle nie zasnąć lub zmagasz się z ciągłym zmęczeniem, które nie ustępuje po odpoczynku, może to oznaczać, że Twoje ciało próbuje powiedzieć Ci coś poważniejszego.
„Rak jelita może powodować anemię, ponieważ utrata krwi w jelitach zmniejsza liczbę czerwonych krwinek w organizmie, co prowadzi do wyczerpania”.
Plamienie krwi w stolcu – zarówno jasnej, jak i ciemnoczerwonej – to kolejna dobrze rozpoznawalna oznaka tej choroby.
Dodał: „Chociaż przyczyną mogą być hemoroidy lub drobne łzy powstałe w wyniku wysiłku, utrzymujące się krwawienie jest kluczowym sygnałem ostrzegawczym raka jelita grubego.
„W okresie Bożego Narodzenia nie lekceważ tego objawu jako jednorazowego zdarzenia spowodowanego obfitym jedzeniem lub spożyciem alkoholu – umów się na wizytę u swojego lekarza rodzinnego”.
Nadmierne rozpieszczanie się w czasie świąt Bożego Narodzenia może również prowadzić do częstszych wizyt w łazience, szczególnie po obfitym posiłku zawierającym wysokotłuszczowe i słodkie potrawy.
Jeśli jednak musisz częściej niż zwykle korzystać z toalety i nie jest to tylko wynik przejadania się, może to być czerwona flaga.
„Zwróć uwagę na wszelkie zmiany w rytmie wypróżnień, takie jak uporczywa biegunka lub zaparcie albo pilna potrzeba wyjścia” – powiedział Jones.
„Jeśli objawy te będą się utrzymywać długo po świątecznej uczcie, być może nadszedł czas, aby zasięgnąć porady lekarza, ponieważ mogą one stanowić wczesny wskaźnik raka jelita grubego”.
Według NHS każdemu, kto doświadcza tych objawów przez trzy tygodnie lub dłużej, zaleca się rozmowę ze swoim lekarzem rodzinnym.
Objawy raka jelita grubego mogą być również spowodowane innymi stanami, takimi jak zespół jelita drażliwego, ale ważne jest, aby się przebadać, aby choroba mogła zostać wykryta tak wcześnie, jak to możliwe.
Dame Deborah James, nazywana „dzieckiem jelita”, zebrała ponad 11,3 mln funtów na rzecz badań nad rakiem i przypisuje się jej zwiększanie świadomości na temat choroby, która zabiła ją w 2022 r. w wieku 40 lat
Nadchodzi eksperci w dalszym ciągu ostrzegają przed niepokojącym wzrostem zachorowalności na raka jelita grubego u osób poniżej 50. roku życia, co wprawia lekarzy na całym świecie w zakłopotanie.
Choroba ta, trzeci pod względem częstości występowania nowotwór w Wielkiej Brytanii, to ten sam typ, który zabił Dame Deborah James w wieku 40 lat w 2022 r.
Każdego roku w Wielkiej Brytanii diagnozuje się ponad 44 000 nowych przypadków raka jelita grubego, a w USA prawie 142 000.
Chociaż przyczyna wzrostu zachorowalności na raka jelita u młodych ludzi jest nadal badana, eksperci szacują, że ponad połowie przypadków diagnozowanych każdego roku w Wielkiej Brytanii można zapobiec dzięki znanym czynnikom ryzyka raka.
Szokujący jeden na cztery przypadki, którym można zapobiec, jest spowodowany spożywaniem przez Brytyjczyków zbyt małej ilości błonnika – znajdującego się w owocach i warzywach oraz produktach pełnoziarnistych – który, jak wiadomo, jest kluczowym czynnikiem dobrego zdrowia układu trawiennego.
Około jeden na 10 przypadków jest spowodowany jedzeniem przetworzonego mięsa, przy czym podobny odsetek jest spowodowany nadwagą lub otyłością.
Badania sugerują, że ryzyko zachorowania na raka jelita wzrasta o 18 procent, jeśli ludzie spożywają więcej niż 50 g przetworzonego mięsa (jedną kiełbasę) dziennie.
W jednym na 20 przypadków przyczyną jest picie alkoholu, palenie tytoniu i zbyt mała aktywność fizyczna.
Badania sugerują, że wypicie zaledwie jednego kufla piwa o niskiej mocy dziennie, czyli około dwóch jednostek, może zwiększyć ryzyko raka jelita grubego o 4 procent, przy czym ryzyko wzrasta w przypadku większego spożycia alkoholu.
Uważa się, że około jeden na 50 przypadków raka jelita grubego jest spowodowany ekspozycją na promieniowanie, na przykład radioterapią.
Uważa się, że jedna piąta przypadków raka jelita ma podłoże genetyczne.
Objawy raka jelita grubego obejmują zmiany w wypróżnieniach, takie jak nowa biegunka lub zaparcie, potrzeba lub uczucie potrzeby częstszego lub rzadszego oddawania moczu oraz krew w stolcu.
Ból brzucha, guzek w żołądku, wzdęcia, niespodziewana utrata masy ciała i zmęczenie to tylko niektóre z kluczowych objawów.
Według NHS każdemu, kto doświadcza tych objawów przez trzy tygodnie lub dłużej, zaleca się rozmowę ze swoim lekarzem rodzinnym.
