Szacuje się, że 25 milionów Amerykanów zmaga się z wysokim poziomem cholesterolu, który zwiększa ryzyko zawału serca i udaru mózgu.
Ponieważ jednak wiele osób nie wykonuje badania krwi, cztery na 10 osób są całkowicie nieświadome, że je ma.
Lekarze podnoszą świadomość na temat oznak, na które należy zwracać uwagę w codziennym życiu, a które mogą wskazywać na ryzyko – i wpływają one na nogi.
Według CDC najczęstszym objawem jest subtelny ból nóg podczas ruchu, podobnie jak zimne, drętwienie palców u nóg i utrata tętna w nogach.
Cholesterol to woskowata, tłuszczowa substancja niezbędna do funkcjonowania naszego organizmu, ale gdy ktoś ma jego wysoki poziom, lepkie cząsteczki mogą gromadzić się w naczyniach krwionośnych, ograniczając przepływ krwi.
Twoje nogi mogą być oknem na Twoje zdrowie (stan magazynowy)
Mapa pokazuje koncentracje powiatów o najwyższej częstości występowania cholesterolu. Urzędnicy ds. zdrowia zazwyczaj zalecają ludziom ograniczenie spożycia tłustych potraw, które mogą mieć wpływ na ilość cholesterolu wytwarzanego przez organizm
U osób z wysokim poziomem cholesterolu czasami rozwija się choroba zwana chorobą tętnic obwodowych (PAD), polegająca na zatykaniu drobnych naczyń w nogach lub ramionach.
W ciągu pięciu lat od zdiagnozowania PAD u 20 procent pacjentów dochodzi do zawału serca lub udaru mózgu.
Doktor Amy Pollak, kardiolog z Mayo Clinic, powiedziała: „Musimy pytać o objawy, leczyć tych pacjentów agresywną terapią i uważniej ich obserwować”.
Zdaniem dr Pollak może to mieć kluczowe znaczenie w zmniejszeniu liczby osób cierpiących na choroby serca, które są obecnie główną przyczyną zgonów w USA.
Najczęstszym objawem, dotykającym 60 procent osób z PAD, jest bolesne uczucie skurczów lub bólu rąk lub nóg podczas ruchu lub ćwiczeń, które ustępuje, gdy siadasz, aby odpocząć.
Osobowość telewizyjna Howie Mandel (68 l.) otwarcie opowiada o swoich zmaganiach z wysokim poziomem cholesterolu w nadziei, że zwiększy świadomość na temat tej choroby.
Powiedział, że podobnie jak wiele osób ignorował ostrzeżenia lekarzy, aby kontrolować poziom cholesterolu, gdy był młodszy.
Teraz jest świadomy, jakie to niebezpieczne, i nalega, aby ludzie kontrolowali swój stan za pomocą leków i diety.
Mandel powiedział: „Zły cholesterol jest lepki. Nie możesz więc powiedzieć: „Za kilka tygodni wystąpią problemy z sercem”, możesz znaleźć się w ciągu kilku sekund od problemów z sercem”.
Wysoki poziom cholesterolu jest niezwykle powszechny i może być spowodowany genetyką lub złą dietą i ćwiczeniami fizycznymi. Spożywanie pokarmów bogatych w tłuszcze zwierzęce, takich jak czerwone mięso, nabiał i smażone potrawy, może pogorszyć poziom cholesterolu.
Wysokiego poziomu cholesterolu nie można samemu odczuć, co oznacza, że ludzie często go ignorują, ale w ciągu życia podwyższony poziom tej substancji tłuszczowej może zacząć wpływać na organizm.
Jedna z pierwszych zmian, które niektórzy mogą zaobserwować w nogach, po zastosowaniu PAD.
Oprócz bólu podczas chodzenia, inne objawy PAD obejmują osłabienie mięśni, wypadanie włosów, błyszczącą skórę, skórę chłodną w dotyku, zmniejszone tętno lub brak tętna na stopach, niegojące się rany na nogach oraz zimne i zdrętwiałe palce u nóg .
Ryzyko rozwoju PAD jest większe u osób, które palą, mają wysokie ciśnienie krwi, cukrzycę lub są otyłe. Po 60. roku życia wzrasta ryzyko rozwoju PAD.
Howie Mandel rozpoczął kampanię mającą na celu podniesienie świadomości na temat zagrożeń związanych z wysokim cholesterolem pod nazwą Take Cholesterol to the Heart
Cholesterol może gromadzić się w drobnych naczyniach krwionośnych w nogach, powodując ból podczas chodzenia, drętwienie, wypadanie włosów, błyszczącą skórę i owrzodzenia – wszystkie objawy PAD. Wykrycie i zdiagnozowanie PAD może pomóc w zapobieganiu chorobom serca, udarom mózgu lub amputacji, twierdzi dr Pollak.
W ciągu pięciu lat od diagnozy PAD około jedna trzecia umrze, a 20 procent doświadczy zawału serca lub udaru mózgu, według Mayo Clinic.
Według naukowców u osób z PAD, jeśli nie zostaną zdiagnozowane, ryzyko utraty kończyn jest wyższe, ponieważ utrata krążenia może spowodować obumieranie tkanek. Amerykańskie Stowarzyszenie Kardiologiczne.
Leczenie obejmuje zarówno zmiany stylu życia, takie jak kontrolowanie poziomu cukru we krwi, jak i zmiany medyczne, takie jak rozpoczęcie stosowania leków rozrzedzających krew lub statyn.
Statyny to leki, które mogą zmniejszać ilość cholesterolu we krwi.
Ponadto, aby zapobiec PAD, CDC zaleca regularne ćwiczenia cardio, aby krew aktywniej pompowała się przez układ krążenia.
Szerzenie świadomości na temat tej choroby i ogólnie zagrożeń związanych z wysokim poziomem cholesterolu ma kluczowe znaczenie dla zapobiegania w przyszłości zwiększaniu się liczby osób cierpiących na choroby serca, w miarę ciągłego starzenia się społeczeństwa amerykańskiego, powiedział Pollak.
Dr Pollak powiedział: „W miarę starzenia się coraz większego odsetka populacji USA w nadchodzących dziesięcioleciach postępujące choroby sercowo-naczyniowe, takie jak PAD, będą dotyczyć jeszcze większej liczby osób”.
