W tym roku więcej kobiety niż mężczyźni noszą pierścionek Oura – tak, ten gruby pierścionek na palcu, który jest lub był the narzędzie do śledzenia zdrowia dla każdego słuchającego Hubermana, walczącego w MMA i jedzącego surowe mięso technika. Pięćdziesiąt dziewięć procent wszystkich noszących pierścionki Oura to obecnie kobiety, w szczególności kobiety po dwudziestce, które kupowały pierścionki 2,6 razy częściej niż inne grupy demograficzne.
Jestem kobietą i noszę pierścień Oura niezmiennie od kilku lat, ponieważ jest to jedyne narzędzie, które może wiarygodnie przewidzieć mój okres. Wiele monitorów kondycji ma obecnie funkcję pomiaru temperatury, która rzekomo umożliwia śledzenie spadku podstawowej temperatury ciała (BBT), która dokładnie przewiduje miesiączkę, a którą wcześniej można było zmierzyć tylko za pomocą termometru pod językiem zaraz po pojawieniu się miesiączki. z łóżka. Jednak w moich testach inteligentne pierścienie, takie jak Oura, są jedynymi urządzeniami, które konsekwentnie to wychwytują.
Mając na uwadze nową, szybko rosnącą grupę demograficzną użytkowników, Oura wprowadziła szereg znaczących zmian w sprzęcie i oprogramowaniu w czwartej generacji pierścienia, dzięki czemu jest on wygodniejszym i łatwiejszym do noszenia narzędziem niż kiedykolwiek. Zmieniłem go również z brokatowego wykończenia „Stealth Black” na nowe wykończenie ze szczotkowanego srebra. Wygląda i czuje się bardziej jak biżuteria niż kiedykolwiek wcześniej i podoba mi się to.
Nigdy więcej progów zwalniających
Zmiany w Oura Ring 4 uwzględniają dużą przeszkodę związaną z noszeniem inteligentnego pierścienia, a mianowicie faktem, że jesteśmy ssakami posługującymi się narzędziami, codziennie używamy rąk i utrzymywanie inteligentnego pierścienia w idealnej pozycji w celu dokładnego gromadzenia danych przez cały czas jest trudne . Poprzednie generacje pierścieni Oura miały trzy przezroczyste plastikowe wypustki na czujniki fotopletyzmogramu (PPG), które należało nosić po wewnętrznej stronie palca. Można było wyczuć nierówności i przekręcić pierścień tak, aby był ustawiony prawidłowo.
Nowy pierścień nie posiada żadnych nierówności. Czujniki, które obejmują czerwone i podczerwone diody LED pomiaru tlenu we krwi; zielone i czerwone diody LED sygnalizujące tętno, zmienność tętna i oddychanie podczas snu; cyfrowy czujnik temperatury; i akcelerometr – są zagłębione wewnątrz korpusu pierścienia, dzięki czemu jest on cieńszy i łatwiejszy do noszenia. Jest również dostępny w znacznie większym zakresie rozmiarów, od 4 do 15, chociaż ponownie wybrałem rozmiar pierścionka 8.